Kẽm là khoáng chất vi lượng quan trọng với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trẻ sơ sinh thiếu kẽm khiến các chức năng sinh lý của cơ thể bị ảnh hưởng trực tiếp. Vậy trẻ sơ sinh thiếu kẽm có những biểu hiện nào và làm cách nào để mẹ có thể bổ sung kẽm cho trẻ một cách an toàn và hiệu quả. Mẹ hãy cùng tìm hiểu ngay cùng nhãn hàng Drops Family nhé!

1. Các dấu hiệu thiếu kẽm ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh thiếu kẽm sẽ xuất hiện các dấu hiệu điển hình mẹ có thể dễ dàng nhận biết được như:

Bé chán ăn, bỏ bú
Bé tăng cân chậm, còi cọc, chậm phát triển chiều cao
Bé dễ ốm, dễ mắc các vấn đề về hô hấp như viêm họng, viêm amidan, viêm phổi,…
Bé dễ bị rối loạn tiêu hóa, chậm tiêu, tiêu chảy
Tóc, móng khô, giòn, dễ gãy và có hạt gạo ở móng tay
Bé quấy khóc và khó ngủ về đêm
Bé bị loét miệng
Tổn thương mô/ vết thương lâu lành
Suy giảm thính giác

Mẹ có thể tìm hiểu thêm các thông tin về dấu hiệu trẻ thiếu kẽm: TẠI ĐÂY (Internal link)

Trẻ sơ sinh thiếu kẽm thường bỏ bú, chậm tăng cân

2. Cách bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh an toàn, hiệu quả

Đối với trẻ sơ sinh, việc cho trẻ bú mẹ hoàn toàn có thể giúp trẻ nhận đủ lượng kẽm cần thiết cho đến khi trẻ được 4 tháng tuổi. Tuy nhiên, khi trẻ biếng ăn hoặc sữa mẹ không đủ dinh dưỡng thì trẻ rất dễ bị thiếu kẽm. Vì vậy, mẹ cần nâng cao chất lượng sữa của mình, đồng thời tăng cường bổ sung kẽm cho trẻ thông qua các chế phẩm bổ sung. Cụ thể như sau:

Tăng cường cho trẻ bú mẹ: Sữa mẹ là phương pháp bổ sung kẽm hiệu quả và an toàn cho trẻ sơ sinh dưới 4 tháng tuổi. Trẻ từ 0- 6 tháng tuổi cần bổ sung 2mg kẽm/ ngày. Trong khi đó, một số nghiên cứu chỉ ra rằng, những ngày đầu tiên sau sinh, sữa mẹ có thể cung cấp trung bình 4 – 9 mg kẽm/L và sau đó sẽ giảm và duy trì ổn định ở nồng độ 1-2mg kẽm/ L trong thời gian 1-4 tháng đầu. Vì vậy, lượng kẽm trong sữa mẹ hoàn toàn có thể đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ trong 4 tháng đầu tiên.
Tăng cường bổ sung kẽm cho mẹ: Sữa mẹ là nguồn bổ sung kẽm chủ yếu cho trẻ trong giai đoạn sơ sinh. Do đó, để đảm bảo lượng kẽm trong sữa mẹ được dồi dào, trong giai đoạn cho con bú mẹ nên chú ý tăng cường dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giàu kẽm. Một số thực phẩm giàu kẽm mẹ nên bổ sung thường xuyên trong giai đoạn này như: thịt bò, thịt lợn, thịt gà, hải sản, ngũ cốc, yến mạch, gạo lứt, các loại hạt, các loại đậu… Ngoài ra, mẹ nên kết hợp thêm các loại quả, rau xanh giàu vitamin C như cam, bưởi, ổi, súp lơ xanh, cải thìa… để tăng cường khả năng hấp thu kẽm của cơ thể.
Sử dụng chế phẩm bổ sung kẽm cho bé: Lượng kẽm trong sữa mẹ từ tháng thứ 5 sẽ giảm chỉ còn 0,7mg/L, không đủ đáp ứng nhu cầu của trẻ. Do đó, mẹ cần cho trẻ bổ sung kẽm qua thực phẩm chức năng chữa kẽm. Ngoài ra, trẻ biếng ăn, lười bú cũng sẽ không được bổ sung đủ lượng kẽm theo nhu cầu của cơ thể. Vì vậy, trong những trường hợp này việc sử dụng thực phẩm chức năng chứa kẽm là điều vô cùng cần thiết. Đây là biện pháp, giúp trẻ bổ sung lượng kẽm bị thiếu hụt, từ đó giúp cải thiện các triệu chứng thiếu kẽm.

Sữa mẹ là nguồn bổ sung kẽm an toàn và hiệu quả nhất cho trẻ sơ sinh

3. Hướng dẫn mẹ lựa chọn sản phẩm bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều chế phẩm bổ sung kẽm cho trẻ. Vậy chế phẩm phẩm nào phù hợp và tốt cho trẻ sơ sinh ?Sau đây là một số tiêu chí quan trọng giúp mẹ lựa chọn được sản phẩm bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh:

Nguồn gốc rõ ràng: Các sản phẩm bổ sung kẽm cần phải có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Được sản xuất bởi các công ty, thương hiệu uy tín và đã được cấp phép lưu hành.
An toàn chất lượng, phù hợp độ tuổi của trẻ: Sản phẩm sử dụng cho trẻ sơ sinh cần đảm bảo tính an toàn và chất lượng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Mẹ cần chủ động tìm hiểu thông tin về đối tượng chỉ định sử dụng của các sản phẩm trên phần nhãn mác, bao bì.
Lựa chọn kẽm hữu cơ: Giữa 2 thành phần kẽm phổ biến bổ sung cho trẻ là kẽm hữu cơ và kẽm vô cơ thì kẽm hữu cơ có độ tan cao hơn so với kẽm vô cơ. Nhờ đó, khả năng hấp thu vào cơ thể của kẽm hữu cơ cũng cao hơn kẽm vô cơ. Vì vậy, trẻ uống kẽm hữu cơ sẽ ít bị kích ứng đường tiêu hóa hơn so với kẽm vô cơ.
Kẽm dạng nước: Các sản phẩm bổ sung kẽm trên thị trường hiện nay có các dạng bào chế như dạng nước, viên nén, viên nang cứng, dạng bột, viên nhai,…. Mỗi dạng bào chế sẽ phù hợp với đối tượng sử dụng khác nhau. Riêng với trẻ sơ sinh thiếu kẽm, mẹ nên chọn các loại bổ sung kẽm dạng nước để trẻ dễ dàng hấp thụ hơn.
Mùi vị thơm ngon, không chát: Kẽm thường có vị chát gây ra tình trạng khó uống ở trẻ dù sử dụng lượng ít hay nhiều. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc có thể gây ra tình trạng nôn trớ ở nhiều trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ. Do đó, mẹ nên lựa chọn các sản phẩm có vị thơm ngon, dễ uống, che giấu được vị chát, để trẻ dễ dàng hợp tác, tuân thủ dùng lâu dài.

Mẹ có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm NovozinC– Kẽm hữu cơ nhỏ giọt cho trẻ từ 1 tháng tuổi. Đây là một giải pháp hữu hiệu giúp mẹ bổ sung kẽm cho trẻ với những ưu điểm vượt trội như:

Thành phần kẽm hữu cơ dễ hấp thu
Kẽm hàm lượng cao, lượng uống ít
Mùi vị thơm ngon, không chát giúp bé dễ sử dụng
Thiết kế với bộ xy lanh nhỏ giọt, chia liều linh hoạt, chính xác theo nhu cầu của từng trẻ.

NovozinC- Kẽm hữu cơ nhỏ giọt cho trẻ từ 1 tháng tuổi

4. Lưu ý khi bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh

Khi bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh thiếu kẽm, có một số lưu ý giúp giúp việc sử dụng kẽm phát huy được hiệu quả tốt nhất mà mẹ cần biết đến như:

Cho bé uống kẽm vào thời điểm trước ăn 1 giờ hoặc sau ăn 2 giờ để bé hấp thụ tốt nhất. Tuy nhiên, do đặc tính của kẽm là có thể gây nôn nao khi uống nên với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ – đối tượng dễ nôn trớ cha mẹ có thể cho bé uống kẽm trong bữa ăn hoặc ngay sau khi ăn.
Thời gian dùng kẽm không uống kẽm chung với canxi, magie,.. vì có thể làm giảm hấp thu kẽm. Do đó, cần uống các khoáng chất này cần phải uống cách nhau ít nhất 2-3 giờ
Đảm bảo tuân thủ liều lượng và liệu trình sử dụng mà nhà sản xuất hoặc các chuyên gia y tế đã khuyến cáo.

Với những thông tin về cách nhận biết trẻ sơ sinh thiếu kẽm và cách bổ sung kẽm an toàn hiệu quả giúp mẹ chăm con trở nên dễ dàng hơn. Nếu trong quá trình chăm sóc trẻ, mẹ còn bất kỳ vấn đề nào, hãy chủ động liên hệ đến hotline 1800.2013 để nhận thêm những tư vấn chi tiết nhất từ nhãn hàng Drops Family mẹ nhé!